Home
Home
Menu
de Meerpaal  © Pieter Bosch Fotografie

Mindful Walking: het nieuwe onthaasten

Vanaf 1 april 2020 is het mogelijk om in Dronten mee te doen met Mindful Walking. Onder begeleiding van Ingrid Prent van De Gezonderie is het mogelijk om in groepsverband te ervaren hoe Mindful Walking helpt om stress te verminderen. Als ervaren stress- en burnoutcoach wil zij hiermee mensen zélf laten ondervinden hoe effectief Mindful Walking is als oplossing voor stress, drukte en vermoeidheid.
Mindful Walking biedt meer dan gewoon wandelen. Het is een combinatie van bewust wandelen, ademhalingstechnieken en mindfulness. De ademhalings- en mindfulnessoefeningen zijn direct toepasbaar in het dagelijkse leven.
Mindful Walking is geschikt voor beginnende en gevorderde wandelaars. Men kan zich inschrijven voor eenmalige clinics en 5-weekse cursussen. Voor bedrijven zijn er mogelijkheden om Mindful Lunch Walks voor werknemers te organiseren.

Kijk op de website voor meer informatie en data: www.vooreengezondleven.nl

Terug naar overzicht

Mindful Walking: het nieuwe onthaasten Delen:
Nieuwsbericht? Mail onze redactie

Advertentie





Premium bedrijven

BuitenVitaal Maria Schlepers Gevel Nova Nijk Agrarische Dienstverlening Voetverzorging Flevoland Everun Nederland Concrete & Wood - Creatief met hout en beton Akke de Boer Aeres Bedrijvencentrum Pieter Bosch fotografie Safebox Hennek Trade Ooms Verhuur Klassiekers en Onderdelenservice Tarieven specialist Otter Tuinhuizen Mobiele tribune verhuur AWE constructiebureau Windturbineservice B.V. Technisch Bureau Nigo Cadema Dakwerken Wouter Jansen Groenadvies en realisatie La Tonnelle Tuinhuizen Flevocoaching De meiden Notarissen & Estate Planners Van Dijk De Jongh Kunstvereniging Galerie Dronten Dop en Erwt ShipWoodshop Bewaaradvies.nl Flevodrip Hondenpension De Toren hoeve Comfortboats ADS Inspectie Chalet 15 Robert Vijn Traktoren B.V. Endless webdesign Notaris Nieuwdam Lirion Van Vliet Jacht Interieurs Farm Date SHK koeriersdiensten