Home
Home
Menu
de Meerpaal  © Pieter Bosch Fotografie

Mindful Walking: het nieuwe onthaasten

Vanaf 1 april 2020 is het mogelijk om in Dronten mee te doen met Mindful Walking. Onder begeleiding van Ingrid Prent van De Gezonderie is het mogelijk om in groepsverband te ervaren hoe Mindful Walking helpt om stress te verminderen. Als ervaren stress- en burnoutcoach wil zij hiermee mensen zélf laten ondervinden hoe effectief Mindful Walking is als oplossing voor stress, drukte en vermoeidheid.
Mindful Walking biedt meer dan gewoon wandelen. Het is een combinatie van bewust wandelen, ademhalingstechnieken en mindfulness. De ademhalings- en mindfulnessoefeningen zijn direct toepasbaar in het dagelijkse leven.
Mindful Walking is geschikt voor beginnende en gevorderde wandelaars. Men kan zich inschrijven voor eenmalige clinics en 5-weekse cursussen. Voor bedrijven zijn er mogelijkheden om Mindful Lunch Walks voor werknemers te organiseren.

Kijk op de website voor meer informatie en data: www.vooreengezondleven.nl

Terug naar overzicht

Mindful Walking: het nieuwe onthaasten Delen:
Nieuwsbericht? Mail onze redactie

Advertentie





Premium bedrijven

Notarissen & Estate Planners Van Dijk De Jongh Aeres Bedrijvencentrum Hondenpension De Toren hoeve Voetverzorging Flevoland Hennek Trade Farm Date Pieter Bosch fotografie ADS Inspectie Nijk Agrarische Dienstverlening SHK koeriersdiensten Flevocoaching Everun Nederland Ooms Verhuur Klassiekers en Onderdelenservice Dop en Erwt Chalet 15 Endless webdesign Bewaaradvies.nl De meiden Akke de Boer Wouter Jansen Groenadvies en realisatie Robert Vijn Traktoren B.V. Notaris Nieuwdam La Tonnelle Tuinhuizen AWE constructiebureau Van Vliet Jacht Interieurs Technisch Bureau Nigo Lirion Cadema Dakwerken Comfortboats Safebox Kunstvereniging Galerie Dronten HerstelVitaal Flevodrip Otter Tuinhuizen ShipWoodshop Gevel Nova Mobiele tribune verhuur Concrete & Wood - Creatief met hout en beton Windturbineservice B.V. Tarieven specialist Maria Schlepers