Home
Home
Menu
de Meerpaal  © Pieter Bosch Fotografie

Mindful Walking: het nieuwe onthaasten

Vanaf 1 april 2020 is het mogelijk om in Dronten mee te doen met Mindful Walking. Onder begeleiding van Ingrid Prent van De Gezonderie is het mogelijk om in groepsverband te ervaren hoe Mindful Walking helpt om stress te verminderen. Als ervaren stress- en burnoutcoach wil zij hiermee mensen zélf laten ondervinden hoe effectief Mindful Walking is als oplossing voor stress, drukte en vermoeidheid.
Mindful Walking biedt meer dan gewoon wandelen. Het is een combinatie van bewust wandelen, ademhalingstechnieken en mindfulness. De ademhalings- en mindfulnessoefeningen zijn direct toepasbaar in het dagelijkse leven.
Mindful Walking is geschikt voor beginnende en gevorderde wandelaars. Men kan zich inschrijven voor eenmalige clinics en 5-weekse cursussen. Voor bedrijven zijn er mogelijkheden om Mindful Lunch Walks voor werknemers te organiseren.

Kijk op de website voor meer informatie en data: www.vooreengezondleven.nl

Terug naar overzicht

Mindful Walking: het nieuwe onthaasten Delen:
Nieuwsbericht? Mail onze redactie

Advertentie





Premium bedrijven

Windturbineservice B.V. Bewaaradvies.nl Cadema Dakwerken Ooms Verhuur Klassiekers en Onderdelenservice SHK koeriersdiensten Otter Tuinhuizen Hondenpension De Toren hoeve Thea Hussaarts ADS Inspectie Robert Vijn Traktoren B.V. Notarissen & Estate Planners Van Dijk De Jongh Pieter Bosch fotografie Lirion Voetverzorging Flevoland Wouter Jansen Groenadvies en realisatie Concrete & Wood - Creatief met hout en beton ShipWoodshop Mobiele tribune verhuur Dop en Erwt Endless webdesign Tarieven specialist Chalet 15 Maria Schlepers Kunstvereniging Galerie Dronten La Tonnelle Tuinhuizen Akke de Boer Flevocoaching SailBest De meiden Notaris Nieuwdam Comfortboats Technisch Bureau Nigo LoveInCare BuitenVitaal Farm Date AWE constructiebureau Van Vliet Jacht Interieurs Safebox De Boer Bouwzaken Windpark Kubbeweg Everun Nederland Aeres Bedrijvencentrum Nijk Agrarische Dienstverlening Flevodrip