Home
Home
Menu
de Meerpaal

Mindful Walking: het nieuwe onthaasten

Vanaf 1 april 2020 is het mogelijk om in Dronten mee te doen met Mindful Walking. Onder begeleiding van Ingrid Prent van De Gezonderie is het mogelijk om in groepsverband te ervaren hoe Mindful Walking helpt om stress te verminderen. Als ervaren stress- en burnoutcoach wil zij hiermee mensen zélf laten ondervinden hoe effectief Mindful Walking is als oplossing voor stress, drukte en vermoeidheid.
Mindful Walking biedt meer dan gewoon wandelen. Het is een combinatie van bewust wandelen, ademhalingstechnieken en mindfulness. De ademhalings- en mindfulnessoefeningen zijn direct toepasbaar in het dagelijkse leven.
Mindful Walking is geschikt voor beginnende en gevorderde wandelaars. Men kan zich inschrijven voor eenmalige clinics en 5-weekse cursussen. Voor bedrijven zijn er mogelijkheden om Mindful Lunch Walks voor werknemers te organiseren.

Kijk op de website voor meer informatie en data: www.vooreengezondleven.nl

Terug naar overzicht

Mindful Walking: het nieuwe onthaasten Delen:
Nieuwsbericht? Mail onze redactie

Advertentie





Premium bedrijven

Aeres Bedrijvencentrum Libero'99 Chakti Total Body Center Chalet 15 Concrete & Wood - Creatief met hout en beton Money logistics cashmanagement Notaris Mr M.R. de Wilde de Ligny De Boer Bouwzaken La Tonnelle Tuinhuizen Flevodrip PV Systems zonnepanelen Cadema Dakwerken Robert Vijn Traktoren B.V. Mobiele tribune verhuur Flevoflex Hilde Boers PR Kunstcollectief Dronten Notarissen & Estate Planners Van Dijk De Jongh De meiden Van Vliet Jacht Interieurs Bewaaradvies.nl SHK koeriersdiensten Windturbineservice B.V. Voetverzorging Flevoland Pieter Bosch fotografie Thea Hussaarts Flevocoaching ShipWoodshop Nijk Agrarische Dienstverlening Safebox BuitenVitaal Maria Schlepers Hondenpension De Toren hoeve Everun Nederland Ooms Verhuur Klassiekers en Onderdelenservice Otter Tuinhuizen Victor Video SailBest Technisch Bureau Nigo Endless webdesign LoveInCare Lirion Farm Date Wouter Jansen Groenadvies en realisatie