Home
Home
Menu
de Meerpaal

Mindful Walking: het nieuwe onthaasten

Vanaf 1 april 2020 is het mogelijk om in Dronten mee te doen met Mindful Walking. Onder begeleiding van Ingrid Prent van De Gezonderie is het mogelijk om in groepsverband te ervaren hoe Mindful Walking helpt om stress te verminderen. Als ervaren stress- en burnoutcoach wil zij hiermee mensen zélf laten ondervinden hoe effectief Mindful Walking is als oplossing voor stress, drukte en vermoeidheid.
Mindful Walking biedt meer dan gewoon wandelen. Het is een combinatie van bewust wandelen, ademhalingstechnieken en mindfulness. De ademhalings- en mindfulnessoefeningen zijn direct toepasbaar in het dagelijkse leven.
Mindful Walking is geschikt voor beginnende en gevorderde wandelaars. Men kan zich inschrijven voor eenmalige clinics en 5-weekse cursussen. Voor bedrijven zijn er mogelijkheden om Mindful Lunch Walks voor werknemers te organiseren.

Kijk op de website voor meer informatie en data: www.vooreengezondleven.nl

Terug naar overzicht

Mindful Walking: het nieuwe onthaasten Delen:
Nieuwsbericht? Mail onze redactie

Advertentie





Premium bedrijven

Comfortboats Victor Video Hondenpension De Toren hoeve Otter Tuinhuizen Mobiele tribune verhuur Concrete & Wood - Creatief met hout en beton PV Systems zonnepanelen Dop en Erwt Windpark Kubbeweg Farm Date Windturbineservice B.V. Aeres Bedrijvencentrum Lirion AWE constructiebureau De meiden Robert Vijn Traktoren B.V. Flevocoaching De Boer Bouwzaken Maria Schlepers Technisch Bureau Nigo Notaris Mr M.R. de Wilde de Ligny ShipWoodshop Kunstcollectief Dronten Thea Hussaarts Pieter Bosch fotografie Flevoflex LoveInCare Money logistics cashmanagement BuitenVitaal Opel treffen Voetverzorging Flevoland SHK koeriersdiensten SailBest Chakti Total Body Center Hilde Boers PR Chalet 15 Everun Nederland Bewaaradvies.nl Endless webdesign Libero'99 Van Vliet Jacht Interieurs Notarissen & Estate Planners Van Dijk De Jongh Nijk Agrarische Dienstverlening La Tonnelle Tuinhuizen